春风和煦，学意正浓。2026年2月2日至4日，咸宁职业技术学院骨干辅导员心理健康教育专题培训在武汉市精神卫生中心如期开展。本次培训旨在系统提升辅导员队伍的心育素养与危机干预能力，开启了一场为期三天、融“理论精讲、技能演练、临床见习”于一体的深度研学之旅。

      第一日：筑牢识别之基 —— 从“看见”到“读懂”

      2月2日，培训聚焦“识别”这一核心能力。

      划清边界，理解治疗

      陈静主任（《边界在哪里》）首先开讲。她从“心理问题”与“精神障碍”的异同切入，深入剖析了幻觉、妄想等核心症状，以及自知力、现实检验能力等关键概念。讲座明确了辅导员的职责边界：不是诊断，而是敏锐识别与及时转介，为后续工作奠定了科学、理性的基础。

      王鹏主任（《精神科治疗简介》）系统介绍了现代精神医学的“三驾马车”：药物治疗、心理治疗与物理治疗。他阐述了不同疗法的原理与适用情况，帮助辅导员理解专业干预的路径，消除对精神科治疗的陌生感与误解。

      聚焦具体议题，掌握应对策略

      李红丽主任（《心境障碍》）结合丰富案例，生动讲解了抑郁障碍与双相障碍的典型表现、发展轨迹及风险评估要点，强调了“情绪持续低落”与“情绪不稳定”背后的不同信号。

      杨永德主任（《大学生成瘾行为的教育引导》）聚焦网络、物质、行为等成瘾问题，解析了成瘾背后的心理需求与脑机制，提供了从预防、识别到教育引导的系统性策略。

      周洋主任（《大学生心理危机识别与干预》）详细讲解了自杀风险的预警信号、科学评估的“阶梯法”以及安全计划的制定。他强调，每一位辅导员都可以成为有力的“守门人”，直接的关切与询问是干预的开始，而非伤害。

      第二日：掌握支持之道 —— 从“康复”到“沟通”与“自护”

      2月3日，培训进阶至支持与执行层面。

      助力康复，识别焦虑

      王昉主任（《焦虑谱系障碍的识别与应对》）聚焦大学生常见的睡眠障碍、躯体化症状及广泛性焦虑，提供了“描述行为而非评判人格”的观察视角，以及行之有效的沟通与支持方法。

      刘珺主任（《康复期支持与校园再融入》）指出康复期学生“外稳内脆”的特点，尤其是认知功能的恢复滞后于情绪。她提出了构建“心理-学业-社交-家庭”四维支持网络的具体建议，助力学生平稳回归校园生活。

      李光芸医生及心身团队（《人际沟通》）从“听、说、感受、思考”四个维度，示范了如何通过贯注行为、共情式倾听与回应，建立真诚有效的助人关系。

      修炼沟通艺术，关爱自身能量

      王牮主任（《与学生家长沟通中的问题与应对》），深入剖析了与学生家长沟通中的五大核心挑战，包括认知偏差、情绪冲突及信任危机等，并分享了“先共情，再科普，后协同”的实用沟通策略。该分享旨在帮助高校教育工作者与家庭建立有效合作桥梁，共同守护学生心理健康，形成教育合力。

帅诗媛医生与抑郁团队（《高校辅导员的自我保健》）关注辅导员的自身耗竭与压力。在团体干预的氛围中，带领大家练习了“微休息”、建立工作生活仪式化边界、积极自我对话等“心理保健小妙招”，强调“照顾好自己，是可持续助人的前提”。

      第三日：沉浸临床一线 —— 从“认知”到“体悟”

      2月4日，全体学员在临床心理科的三个病区开展沉浸式见习活动。 学员们分组深入各病区与门诊，全程观摩了：全流程病房日常工作，了解多元化的治疗安排；真实的案例教学与个案访谈，近距离感受评估与治疗过程；规范的收治流程，理解从入院评估到治疗规划的系统运作。

通过与医护团队的现场交流，老师们对精神心理问题的复杂性、专业干预的必要性以及“医教结合”的桥梁角色，有了直观而深刻的认识。

      收获与展望

      三天的培训，内容丰富、节奏紧凑，既有理论高度，又有实践温度。学员们纷纷表示，此次培训不仅是一次知识的更新，更是一次视角的刷新和技能的武装。本次培训是武汉市精神卫生中心联合咸宁职业技术学院深化“家校医社”协同育人机制、筑牢学生心理健康防线的重要一步。后续我院将与更多高校携手合作，共同呵护每一位学子的心灵健康，助力他们追逐青春梦想。

      （撰稿：武汉市精神卫生中心临床心理科 武汉市社会心理服务指导中心 审核：谢琴）